Équilibrez-vous - Ananas et noix de cajou
Cette collation est une alliée pour les personnes qui cherchent à renforcer leur système de défense et encore plus lorsqu'elles ont une faible consommation de fruits.
Grâce à sa teneur en antioxydants, c'est une alliée du système cardiovasculaire et réduit le risque du cholestérol sanguin.
Les acides gras monoinsaturés de la noix de cajou ont un effet bénéfique sur l'anxiété, donc cette collation aide à maintenir un poids corporel adéquat.
Contient du zinc, du phosphore, du magnésium et de la vitamine C.
Quantités
3 unités x Équilibrez-vous (40g par unité = 120g au total)
- 170g = environ 6 portions de 30g
- 300g = environ 10 portions de 30g
(30g= correspond à deux cuillères à soupe ou cuillères à mesurer)
- Ingrédients
Noix de Cajou + Ananas séché